To tytuł wykładu poprowadzonego przez Sylwię Falkowską – psycholog w Poradni Psychologiczno –Pedagogicznej w Wieluniu dla słuchaczy Wieluńskiego Domu Kultury.Wierzymy, że gdyby nie stres, żyłoby się nam lepiej. Zapominamy też, że stres nie zawsze jest zły. Nieraz to właśnie on dodaje nam skrzydeł. Uświadomiliśmy sobie, że zamiast walczyć z nim zawzięcie, powinniśmy zmienić myślenie o stresie i uczynić go swoim sprzymierzeńcem.